Prévoir l'imprévisible : outil d'intervention

Prévoir l'imprévisible
Le plan pour prévoir l'imprévisible est un outil simple, clair et facile à utiliser pour explorer et mettre sur papier les forces, ressources et vulnérabilités à considérer lorsqu'on fait face à une situation imprévisible ou suscitant de l'inquiétude. Cet outil s'utilise avec une personne adulte ou adolescente et a été conçu pour augmenter le sentiment de contrôle face à des situations imprévisibles (p.ex. proche-aidant d'un proche dont la condition physique ou psychologique est instable, faire face à des changements au travail ou à la maison, être impliqué dans un conflit légal, etc).
 
Objectifs de l'outil
1) Identifier les situations anticipées qui génèrent du stress chez la personne et ramener le locus sur des éléments contrôlables;
2) Reconnaître, nommer et mettre sur papier les forces, ressources et stratégies de la personne pour faire face à l'adversité;
3) Favoriser la reconnaissance des signaux de détresse afin d'agir de manière adaptée dès les premiers signes.
 
Comment l'utiliser en intervention
Cet outil peut d'abord être utilisé comme moyen pour initier le dialogue et guider la rencontre. Il est recommandé d'utiliser cet outil lorsque des besoins sont présents au niveau de la tolérance à l'incertitude ou l'anticipation des imprévus.
Nous remarquons aussi que cet outil est utile quand la fin d'un suivi approche et que le·la client·e anticipe de faire face à certaines situations après la fin du suivi. 
À la discrétion de l'intervenant·e, cet outil peut être rempli pendant une rencontre ou peut être donné en guise de devoir à faire pour le·la client·e. 
 
*Il est interdit de revendre ou distribuer les documents achetés ou téléchargés, au-delà de l'utilisation prévue pour votre pratique.